Wpuść do swojego życia więcej zrozumienia wobec tego, co przychodzi. Naucz się rozpoznawać wskazówki, które daje Ci ciało i odzyskaj więcej wewnętrznego spokoju.
Czy czujesz, że chciałbyś, aby Twoje życie było inne?
Spokojniejsze? Radośniejsze. Bez ciągłej walki?
Bez krzyczenia do świata: „Już wystarczy”?
Kiedy nic nie idzie po Twojej myśli? Kiedy nie masz już siły?
Miałam wiele takich momentów i to one spowodowały, że zaczęłam szukać źródła i rozwiązań, które DZIAŁAJĄ. Odkrywałam i doświadczałam, sprawdzałam i czułam na sobie. Dlatego chcę, aby to czego się nauczyłam dotarło do każdej osoby, która właśnie tego potrzebuje.
Wiedziałam, że w moim życiu są obszary w których chcę inaczej: rodzinnie, relacyjnie czy w pracy. Chcę spokojniej, z miłością i dobrocią. Chcę być zdrowa. A życie ciągle stawiało mi kłody pod nogi. Tworzyło sytuacje, które z mojej perspektywy nie miały sensu. Bo w moim sercu było dobro. To dlaczego akurat mnie to spotykało? I tu zaczęła się ta podróż, która dała mi wiele odpowiedzi…
Podczas tego warsztatu podzielę się z Tobą narzędziami, wskazówkami, których nauczyłam się zagłębiając różne metody i spotykając na drodze dobrych dobrych nauczycieli. To pozwoli Ci uporządkować wewnętrzny świat i całkowicie zmienić perspektywę swoich myśli czy reakcji na różne sytuacje.
Wyruszysz w podróż, podczas której nauczysz się, jak REALNIE spojrzeć na swoje życie, zrozumieć swoją osobistą historię, która daje Ci wskazówki gdzie zajrzeć, by było inaczej.
Pomogę Ci określić kierunek i z przyjemnością będę towarzyszyć Ci w tej zmianie.
Jeśli…
- Jesteś w ciągłej walce o wszystko w swoim życiu, a w rezultacie uciekasz od siebie samej.
- Masz dość bycia w tym miejscu życia, które jest dalekie od Twojego serca i pragnień.
- Masz dość bycia silną i tłumienia emocji, które się pojawiają.
- Masz dość życia w „szybkim tempie” i robienia więcej za innych.
- Za bardzo przejmujesz się tym, co inni o Tobie mówią i myślą. W rezultacie nic nie robisz dla siebie, nie mówisz i nie działasz.
- Masz już dość bycia rządzoną przez historie w swojej głowie, które nieustannie dążą do perfekcji
- Nie chcesz już patrzeć w lustro i zastanawiać się: „gdzie ona jest?„
Jesteś gotowa zajrzeć w głąb siebie, stawić się do działania dla siebie?
Nie obrażamy się na świat. Zamiast tego uczymy się wsłuchiwać w siebie, obserwować sygnały płynące z naszej duszy, pragnień i granicy.
Stopniowo oswajamy się ze zmianą, w swoim tempie z uważnością do tego co przyjdzie, aby zmienić perspektywę.
Poznajemy narzędzia, które pozwalają nam zatrzymać się, odkryć siebie na nowo.
To moment w którym skończyłaś już z:
- Byciem kim, kim już nie jesteś.
- Byciem w swojej głowie a nie w sercu.
- Byciem silnym dla innych i w ciągłej gotowości.
- Byciem w ciągłej walce. Zawsze pod górkę.
- Byciem bez energii do życia.
Ile energii oddajesz na walkę z całym światem?
Za ilu niesiesz, za kogo oddajesz?
To jest kompletnie wyczerpujące, prawda?
Bycie więźniem swoich myśli i w byciu ciągle niewystarczającą…
Na co stawiam:
Jedyną walutą tej podróży, która otwiera bramy do zmiany, to totalna szczerość wobec siebie. Bez koloryzowania.
Czas skierować energię do budowania bezpiecznej przystani, do której zawsze możesz zacumować, a nie z niej uciekać.
Dlatego nastaw się na:
- oddech
- totalną szczerość wobec siebie
- swobodę ruchu i działań
- ciekawość i otwartość do tego, co przyjdzie
- zbudowanie zaufania wobec siebie
- tworzenie bezpiecznej przestrzeni
- zaangażowanie w proces
- czas, jak potrzebujesz na zmianę.
Odkryjesz:
- Swój wewnętrzny kompas zmiany, jak chciałbyś żyć – tempo i rytm.
- Narzędzia i metody, które wspierają ten proces i będziesz z nich korzystać do końca życia.
- Techniki i metody pracy z emocjami oraz jak odczytywać wskazówki z ciała.
- Możliwe schematy w które wpadasz.
- Zaufanie i akceptacje do swoich zasobów i możliwości.
- Dlaczego siebie sabotujesz w zmianie.
Warsztat dla kobiet, które:
- Chcą zmienić swoje życie i nie wiedzą, od czego zacząć.
- Pragną rozpoznać i przełamać niekorzystne schematy działania.
- Szukają narzędzi i wsparcia do wprowadzenia trwałych zmian.
- Potrzebują wskazówek, jak dbać o siebie i swoje potrzeby.
- Chcą odkryć, jak świadomie mówić „tak” i „nie” w ważnych dla siebie obszarach.
- Są gotowe na porządkowanie przeszłości i wyruszenie w podróż ku nowemu.
- Pragną zbudować solidne wewnętrzne wsparcie i zasoby.
Program, to 3 kroki w 3 spotkaniach:
Chcę inaczej – jak to zrobić?
Stworzysz wizję i wewnętrzne standardy w najważniejszych dla siebie obszarach życia. Nadasz swojemu życiu kierunek, który będzie Twoim wewnętrznym kompasem.
Jest jak jest – skąd zaczynam?
Zrozumiesz swoje wewnętrzne komunikaty i nauczysz się rozpoznawać sygnały z ciała i umysłu. Zaczniesz wyłapywać i obserwować swoje schematy, które sabotują Twoje życie. Pozwoli Ci to zwiększyć uważność na siebie i swoje potrzeby.
Zaczynam zmianę – jak się przygotować?
Stworzysz swoje wewnętrzne know-how, które będzie wspierać Cię w tej podróży.
Podczas warsztatów będę korzystać z wiedzy z obszarów: Totalnej Biologii, Ustawień Systemowych wg. Berta Hellingera, Metafizycznej Anatomii i Coachingu.
Harmonogram spotkań:
- 13 sierpnia (wtorek) 19:00 – 21:00
- 20 sierpnia (wtorek) 19:00 – 21:00
- 27 sierpnia (wtorek) 19:00 – 21:00
- Spotkania odbywają się w kameralnej grupie na platformie ZOOM.
- Spotkania będą nagrywane do Twojego późniejszego odsłuchania.
- Wszystkie informacje logistyczne otrzymasz ode mnie emailowo po zakupie.
To Twój czas. Odważ się wziąć swoje życie w swoje ręce.
Nit za Ciebie nie sięgnie po Twoje marzenia.
Tylko Ty wiesz, co szepcze Twoja dusza.
Do zobaczenia niebawem,
Emilia Szyszkowska
Jeśli masz pytania, skontaktuj się ze mną: kontakt@emiliaszyszkowska.pl